未分類 迷ったらこれ 決断しなくていいかを一瞬で判定するチェックリスト
決断しなくていいかを一瞬で判定するチェックリストその迷い、決断しなくていいです。 今すぐ確認してください。はじめに（結論）人は、決めなくていいことを、真面目に決めようとして消耗します。だから必要なのは「どう決めるか」ではなく、「決めなくてい...
2026-02
未分類 未分類 仕事を休んでいた時期に、体重が増えた理由
数か月前まで、精神的なストレスが原因で病気となり、仕事を休んでいた。その時期、食べる量を減らすことができなかった。空白の時間を、食べることで埋めていた時間があると、食べることでその空白を埋めようとしてしまった。食欲が強かったというより、何か...
未分類 なぜ私は「効くと言われるインソール」を選ばなかったのか
足の痛みを感じ始めてから、インソールという選択肢が頭をよぎるまでには、かなり時間がかかった。効くと言われているものを、なぜ選ばなかったのか。それは性能の問題というより、判断の順番の問題だった。インソールという選択肢を、長く無視していた理由長...