未分類 仕事を休んでいた時期に、体重が増えた理由
数か月前まで、精神的なストレスが原因で病気となり、仕事を休んでいた。その時期、食べる量を減らすことができなかった。空白の時間を、食べることで埋めていた時間があると、食べることでその空白を埋めようとしてしまった。食欲が強かったというより、何か...
未分類 未分類 なぜ私は「効くと言われるインソール」を選ばなかったのか
足の痛みを感じ始めてから、インソールという選択肢が頭をよぎるまでには、かなり時間がかかった。効くと言われているものを、なぜ選ばなかったのか。それは性能の問題というより、判断の順番の問題だった。インソールという選択肢を、長く無視していた理由長...
足の悩み・インソール インソールが合わない本当の理由｜商品ではなく「条件」で決まる
体重100kgが選んだインソールの選び方
足の悩み・インソール 【体重100kg・立ち仕事】インソール2種類を約1か月使用｜Rela KinoとHERITAGE GREENの違い
体重100kg・立ち仕事でも足裏が楽になったインソールの実体験レビュー
足の悩み・インソール 足が痛い人のためのインソールの選び方｜立ち仕事で2種類試して分かったこと
体重100kg・立ち仕事でも足裏が楽になったインソールの実体験レビュー
寝具・抱き枕 【正直レビュー】Awesling 抱き枕 4499円の抱き枕、初心者が使ったらこうなった
なぜ俺は4499円の抱き枕を選んだのか正直、最初はもっと安いのでもいいと思ってた。でも「安すぎて後悔する」のも嫌だった。だから選んだのが4499円。抱き枕の中では中堅クラスで、1.高すぎず一番売れていた2.でも“おもちゃ感”もなさそう3.レ...
生活 生活を立て直すために、まずやめたこと3つ
生活を立て直そうと思ったとき、「何を始めるか」より先に「何をやめるか」を決めました。今日は、その中でも特に効果があった3つを書きます。① 7割以上の力で働くことをやめた以前は、常に全力で働こうとしていました。ガツガツやれば結果が出ると思って...
生活 生活を立て直すために、このブログを始めました
はじめに最近、生活がうまく回らないことが増えました。仕事、体調、気力。どれか一つが崩れると、全部少しずつ崩れる感覚があります。全部を一気に変えるのは正直できる気がしません。だから「少しずつ整える」ことを意識して、生活を立て直していこうと思い...